Kuuma ryhmäkohtaus avautuu kuntosalilla, viettelevän kouluttajan ja hänen innokkaiden osallistujiensa kanssa. Harjoittelukaaoksen keskellä kielletty flirttailu nuoren, kokemattoman jäsenen kanssa kärjistyy villiksi, himon täyttämäksi seikkailuksi, joka päättyy yllättävään käänteeseen.